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マシンや道具を使用しない「自重トレーニング」
体づくりで欠かせない食事指導付き！
ひとりひとりに合ったトレーニングをマンツーマンで指導！
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◆ ［パーソナルトレーニング＋食事指導］×8回

≪トレーニング内容≫
当店のトレーニングは、マンツーマンで行う「自重トレーニング」です。
自重トレーニングとは、マシンや道具を使用せず「自分の体重を負荷として筋肉に刺激を与え... ]]>