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全身をしっかりとストレッチ!根本からスッキリとした体へ導きます!雑誌やメディアにも多数掲載されている実力派☆「その場しのぎ」ではなく「根本改善」を目指す!肩こり、腰痛、膝痛、姿勢改善を求める方におすすめ◎「イタくないストレッチ」を生みだした「脳科学ストレッ...
プロトレーナーによるマンツーマントレーニング☆ スポーツ科学に基づいて考えられた200種類を超えるメニュー 運動不足やダイエットなど一人ひとりの目的に合わせて鍛えられる◎ ウォークインで着の身着のままトレーニングOK 運動が苦手な方、まわりを...
辛くキツイだけのものでなく楽しく爽快な気持ちになれるトレーニング♪無理な食事制限はせず理想的な肉体美を作り上げます☆さまざまなイベントに向けて、リバウンドしにくいダイエットをサポート!全身から部位別など、お客様に特化したメニューを作成◎==========...
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独自のメソッドで痩せやすい体を目指せる☆ AIによる姿勢診断つき! 要望に合わせ部位別にピンポイントでアプローチ しんどい食事制限はなし!運動が苦手な方にもオススメ◎手ぶらOKだから手軽に通える♪白金台駅から徒歩5分の好アクセス=======...
一人ひとりの体力、目的、目標に合わせてトレーニングメニューを作成柔軟性改善、筋力アップ、リハビリなどが目指せる! その日の体調にあわせてマンツーマンで指導が受けられる◎ バランスボール、マシン、フリーウェイト、パーソナルストレッチの組合せ ...
経験や知識豊富なパーソナルトレーナーが指導!日々の生活をより快適に導くトレーニングをご提案☆整体とトレーニングを掛け合わせ、不調を感じにくい身体づくりをサポート◎肩こりで悩んでいる方は肩こり改善職人におまかせください渋谷駅から徒歩3分の好アクセス ...
一味違う独自の筋膜調整で不調改善を目指す!同時にリンパも流して体質改善へ導きます☆肩こり、首の凝り、腰痛のお悩みを解消へ◎アットホームな雰囲気で丁寧な施術を受けられる江古田駅、新江古田駅から徒歩5分と好アクセス ===================...
メディア実績のある理論を取り入れた「鎖骨」と「骨盤」に着目したトレーニング法 美しさをキープできる身体づくりを目指す!姿勢改善希望の方に◎ これから運動を始めたい方、姿勢の悪さからくる首肩コリにお悩みの方におすすめ! 整体の知識・技術を取り入れ...