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特製のベルトで血流を適度に制限した状態でおこなうトレーニング☆ 軽い負荷でも高い効果が期待できます！ 1回のトレーニング時間は約30分程度と短時間！ 忙しい方や運動が苦手な方にもおすすめ◎ 町田駅から徒歩4分の好立地===========...
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