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自己流ダイエットはもう終わり！安全で効果の高いフォーム指導で理想のBODYを目指す鍛えたいパーツを徹底的に意識して「効かせる」ことに特化したトレーニング知識と経験豊富なトレーナーによるマンツーマンのレッスン！楽しく、励まし、やる気を盛り上げてくれるので続け...
丁寧なマンツーマン指導だからトレーニング初心者にもオススメ☆ 外食やお酒の機会が多い方でもトライしていただけます！ 常に寄り添い、目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディを目指す！食事制限に自信がない方、自分のカラダを変えるうえでプロに相談し...
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NY、マンハッタン発祥の空中ピラティス☆ 不安定な空中でのエクササイズで身体のバランス能力向上を目指せる！ ハードなトレーニングをやりたい方はもちろん、運動初心者の方にも◎ パーソナルトレーニングとピラティス、組み合わせ自由◎ 神楽坂駅から...
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