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一人ひとりの体力、目的、目標に合わせてトレーニングメニューを作成柔軟性改善、筋力アップ、リハビリなどが目指せる！ その日の体調にあわせてマンツーマンで指導が受けられる◎ バランスボール、マシン、フリーウェイト、パーソナルストレッチの組合せ ...
メディア実績のある理論を取り入れた「鎖骨」と「骨盤」に着目したトレーニング法 美しさをキープできる身体づくりを目指す！姿勢改善希望の方に◎ これから運動を始めたい方、姿勢の悪さからくる首肩コリにお悩みの方におすすめ！ 整体の知識・技術を取り入れ...
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自己流ダイエットはもう終わり！安全で効果の高いフォーム指導で理想のBODYを目指す鍛えたいパーツを徹底的に意識して「効かせる」ことに特化したトレーニング知識と経験豊富なトレーナーによるマンツーマンのレッスン！楽しく、励まし、やる気を盛り上げてくれるので続け...
このクーポンの新型コロナウイルス対策について▼3月13日以降マスクの着用はお客様の任意とさせていただいております。トレーナーはマスクを完全着用しております。使用した道具はトレーナーがアルコール消毒を欠かさず行っております。換気を十分に行っております...
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